子供の夜泣き

睡眠不足が育児のストレス

朝も早起きな赤ちゃんに起こされ、夜は夜泣きで寝かしてもらえないって言うのは育児のとっても辛い部分。

 

あまりに疲れもあってどうしてもストレスが溜まってしまいますね。

 

赤ちゃんが、大人と同じような眠りのリズムを自ずと体得して途中で夜泣きと言う現象が起こるのです。赤ちゃんの夜泣きは、ちゃんと育ってくれている証拠だと考え、気楽に考えましょう。寝入るときはとくにぐずることはなかったのに、夜泣きが始まるとまた寝てくれるまで長い時間を要することになります。夜泣きの厄介なところは、ずっと泣いているからです。

 

連夜、数年にわたってずっと泣いていることはまず、あり得ません。早々と夜泣きをする乳児だと産後２ヶ月たったくらいから見られるようになるそうです。夜泣きとは、原因が思い当たらないのに赤ん坊が泣き続ける状況のことをいいます。ところが夜泣きには決定的な解決方法が見当たらないため、泣き止ますのに疲れ果て朝が来る生活が続くと言うのが現状です。

 

決定的な解決策はありませんが、他のお母さんが試してみた方法を聞いてみて、自分のお子さんにも試みてみてもいいでしょう。赤ちゃんによって泣き方はまちまちですが、長い時間ぐずぐずと泣いたり、また大泣きしたりと、母親は寝不足の日々が続きます。夜泣きと呼ばれるものは、赤ちゃんが夜半に泣くことを言うのではなく、要因が定まらず繰り返し泣いていることをいうのです。子どもを産み、育てたことがある人なら必ず経験をしています。

 

毎夜、変わらずに期間にすると1年以上も起こるのです。親は、さまざまな方法を考案し何とか頑張っているようです。だいたい1歳半になる頃には、だんだん眠りのパターンが決まってくるので、その日がくるまでは苦痛を和らげられるようにいろいろと頑張ってみましょう。毎日泣かれて親としては辛い日々ですが、子どもの成長のステップだと考えると今までよりは優しく見守ることができます。